Jeg ble helt kvalm
Mandag! Hvordan behandler dagen deg?
Det er allerede siste dagen i november og alle gjøremålslister fylles til randen av ting man må rekke før jul. Mine egne inkludert, men jeg er ganske bevisst på at jeg skal unngå altfor mye stress. Det at adventsstjernene og pynten fortsatt ligger pakket ned i eskene sine nede i kjellerboden er jo ikke krise, selv om vi tente det første lyset i går og det er advent. Ingen julegaver er handlet inn og det er vel egentlig ikke så mye som minner om jul ennå. Men det kommer jo og det viktigste er stemningen, synes jeg. Den du får av å høre den fineste julesangen, sniffe inn mandarinlukten og titte på tusenvis av tente små lys. Så må de lysene gjerne være i vinduet hos naboen for min del. Jeg liker å kjenne gleden over de små tingene.
Denne mandagen kunne vært ti hakk verre enn den faktisk er. I går følte jeg nemlig på noe jeg ikke har merket på veldig lenge: Jeg ble faktisk fysisk kvalm av tanken på jobb. Det har nok mye å gjøre med at formen ikke har vært helt hundre de siste dagene. En forkjølelse driver og sniker seg gjennom kroppen. Dessuten jobbet jeg fra morgen til kveld hele uka, inkludert fredag og lørdag, og på lørdagen stresset jeg med bildeveggen helt fram til halv to på natta. Jeg følte ikke jeg fikk til noen ting og holdt på å klikke! Og selv om jeg veit jeg ikke fortjener å klage, så gjør jeg det litt allikevel. For nå sa kroppen rett og slett stopp. «Hold deg langt unna den PCen!» ropte den. Så da gjorde jeg det i går. Tok en god pause, sov uforskammet lenge og satt i sofaen med magasiner og TV. Også lagde jeg god middag og brukte tid på kjøkkenet. Det ble den oppladningen jeg trengte til en ny og bra mandag.
Ser du støvet på TVen (og på pianoet på bildet over)? Det er ikke sikkert du hadde lagt merke til det om jeg ikke hadde sagt noe 😉 Men jeg tenker jeg må øve meg litt på å vise ting sånn det er akkurat nå også. Dette bildet tok jeg i stad uten å gjøre noe som helst. Ja, ok, puta til høyre ble puffet opp litt, men ellers. Sånn er det her nå. Den store monsteraplanten står i veien for TVen, for jeg ville plutselig ikke ha den i hjørnet ved spisebordet lenger. Og nå veit jeg ikke helt hvor vi skal ha den i desember, for jeg føler det blir litt mye med den, granbar og juletre.
Men jeg gidder ikke tenke så mye på det akkurat nå. I dag velger jeg å tenke på at jeg faktisk føler meg som en journalist på ordentlig! Fordi jeg skrev denne saken og brukte eksperter og det hele. Det var liksom noe mer enn bare å legge inn noen bilder og finne på et par setninger, det er en hel sak! Og det gjør at kvalmen over å føle at jeg må jobbe ikke har vært til stede i dag i det hele tatt. I dag har jeg bare kost meg her på hjemmekontoret med å gjøre noe av det jeg liker aller best, nemlig å skrive og legge ut ting på sosiale medier. Så skal jeg være oppmerksom på neste gang kvalmefølelsen nærmer seg, for da er det så viktig å ta seg en pause.
Jeg håper mandagen din har vært og er fin!
***Ann Merete
3 thoughts on “Jeg ble helt kvalm”
Så viktig å lytte til kroppen ❤️❤️
Ja, jeg merker det og tar hensyn til det. Har ingen planer om å møte veggen! <3
Kjempebra innlegg Ann-Merete! Utrolig viktig å lytte til kroppen! Hvis ikke vi gjør det, hvem skal da gjøre det!
Ha en super helg, med forhåpentligvis velfortjent fri.
Klem F 🙂